Gym Artistique Féminine – GAF

Pour les féminines : saut, barres asymétriques, poutre et sol.

La gym artistique féminine est un sport complet pour le développement du corps et pour tous les âges. Cette pratique est formatrice pour de nombreuses autres activités et pas seulement sportives. Les gymnastes apprennent à se positionner et évoluer dans diverses situations. Vous pouvez pratiquer en loisirs ou en compétitions.

 

— Mardi :

  • 17h30 à 19h00 (nées de 2012 à 2008)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2007 et avant)

— Mercredi :

  • 9h00 à 10h30 (nées de 2013 à 2010)
  • 10h30 à 12h00 (nées de 2010 à 2008)
  • 14h30 à 16h00 (nées en 2011 et 2012)
  • 14h30 à 16h00 (nées en 2009 et 2010)
  • 16h00 à 17h30 (nées en 2009 et 2010)
  • 17h30 à 19h00 (nées en 2007 et 2008)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2007 et avant)

— Vendredi :

  • 17h30 à 19h00 (nées de 2012 à 2008)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2007 et avant)

— Samedi :

  • 11h30 à 13h00 (nées entre 2012 et 2008) nous débutons dans la salle de yoga à 11h30 jusqu’à 12h et ensuite nous allons dans la salle de gym de 12h à 13h. Attention le début du cours se fera normalement dans le parquet afin de permettre aux 2 groupes de s’échauffer correctement.
  • 14h00 à 15h30 (nées en 2012 et avant)

 

— Lundi :

  • 17h30 à 19h00 (nées de 2012 à 2009)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2008 et avant)

— Mardi :

  • 17h30 à 19h00 (nées de 2012 à 2009)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2008 et avant)

— Jeudi :

  • 17h30 à 19h00 (nées de 2012 à 2009)
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2008 et avant)

— Vendredi :

  • 18h15 à 19h45 (nées en 2012 et 2009)
  • 19h15 à 20h45 (nées en 2008 et avant)
 
 
Attention uniquement les enfants nées en 2010 – 2009 – 2008 – 2007 et avant… Pour les enfants nées en 2011 et après vous devez aller sur nos autres sites d’entraînements.

— Mardi 18h00 à 19h30 (nées de 2010 et avant répartis en 2 groupes de niveaux homogènes)

— Vendredi 17h45 à 19h15 (nées de 2010 et avant répartis en 3 groupes de niveaux homogènes)

 

– cours 2 fois par semaine loisirs –
  • nées entre 2010 et 2004 (attention il y avait une erreur) : mardi 18h/19h30 à Montpellier et vendredi 17h30/19h à Castelnau le Lez. (le cours 2 fois par semaine à Montpellier n’existe plus).

 

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Les groupes compétitions s’entraînent plusieurs fois par semaine du lundi au samedi.

Meilleurs résultats 2018 :    

  • Championnes de France en N1
  • Vice-championnes de France en N5

Pour les enfants qui mutent d’associations ou qui déménagent dans la région montpelliéraine prenez contact avec Gaël au 06.67.67.52.86.

 

– cours 2 fois par semaine compétitions –

  • groupe « détection » nées en 2014 et 2013 : lundi 17h30/18h30 (puis 18h45) et jeudi 17h30/18h30 (puis 18h45) à Castelnau.
  • nées entre 2012 et 2010 : mercredi 13h30/15h00 et jeudi 17h30/19h00 à Castelnau.
  • nées entre 2010 et 2007 : mercredi 17h/19h à Castelnau et samedi 13h15/15h15 au Crès.
  • nées en 2007 et avant : mercredi 19h/21h à Castelnau et vendredi 19h15/21h15 à Montpellier.
  • nées entre 2006 et 2003 : jeudi 19h/21h à Castelnau et vendredi 19h15/21h15 au Crès.
  • nées en 2003 et avant : jeudi 19h/21h à Castelnau et vendredi 19h15/21h15 au Crès.

 

– cours 3 fois par semaine compétitions –
  • nées entre 2010 et 2008 : mardi 18h/20h à Montpellier, mercredi 15h/17h à Castelnau et le samedi 14h/16h à Castelnau.
  • nées entre 2008 et 2004 : lundi 17h30/19h30 à Castelnau, mardi 18h/20h à Montpellier et samedi 15h30/17h30 à Castelnau.
  • nées en 2005 et avant : lundi 19h/21h à Castelnau, vendredi 19h15/21h15 à Montpellier et samedi 15h30/17h30 à Castelnau.

 

Du lundi au vendredi : Les horaires aménagés ou sport-études, vous pouvez nous contacter au 06.67.67.52.86.

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