Saison 2024 / 2025 :
Les entraînements de la saison 2025 seront en ligne à partir de mi-juillet.
Les cours d’essai débuteront dès que les groupes reprendront les entraînements à partir du lundi 16 septembre 2024.
Saison 2023 / 2024 :
Pour vous inscrire suivez ce lien : inscriptions
Pilâtes : gym douce basée sur le renforcement des muscles profonds, l’alignement du corps, la concentration et la respiration. Stretch : assouplissement musculaire et articulaire. Cette combinaison sera accompagnée d’une musique douce et relaxante.
Contact : Aurélie 06.63.53.20.04
– Le mardi de 16h30 à 17h15 dojo au palais des sports à Castelnau le Lez