Gym Dames

Saison 2021 /2022 (actualisation au 14/09/2021) :

Vous avez droit à un cours d’essai gratuit. A la suite de cet essai, les entraîneurs vous indiqueront les précisions à remplir pour l’inscription en ligne sur cette page : Inscriptions.

Les cours ont lieu au palais des sports à Castelnau le Lez.

Contact Alix au 07-62-07-43-21.

Musique Maestro Alix, c’est parti, une heure de gymnastique où assouplissement, renforcement musculaire, étirement, relaxation vont être couplés avec effort physique, rire et défoulement. Travail avec gros ballons, élastiques, poids, bâtons,…
 
  • le mardi 15h-16h ou 19h-20h
  • le mercredi 9h – 10h
  • le vendredi 9h – 10h ou 10h – 11h ou 15h-16h