Gymnastique Aérobic

La saison 2021/2022 se clôturera par notre superbe gala de fin de saison le vendredi 24 juin 2022 à 19h au palais des sports à Castelnau le Lez dans la grande salle.

Pour la saison 2022/2023 l’ensemble des cours seront affichés sur notre site à partir de fin juillet 2022.

Nous nous retrouverons début septembre pour une nouvelle saison ! Bonne Gym et à très vite !

Saison 2021 /2022 :

Même en cours d’année, vous avez droit à un cours d’essai gratuit et 2 cours d’essai gratuits pour les moins de 5 ans. A la suite de cet essai, les entraîneurs vous indiqueront les précisions à remplir pour l’inscription en ligne sur cette page : Inscriptions.

Contact : Anne-Laure (06.01.30.93.64)

L’Aérobic est une discipline sportive mêlant à la fois des éléments de danse, des difficultés de gym, des portés, le but étant de produire en musique des enchaînements de mouvements dynamiques. L’Aérobic exige à la fois de la force, de l’endurance ainsi que de la souplesse. Véritable discipline créative et dynamique, elle nécessite également de capter l’attention du public. Les gymnastes doivent transmettre une sensation de facilité tout au long de leur mouvement. Les mouvements peuvent être effectués en individuel, en duo, en trio ou en groupe (5 à 8 gymnastes).

Des entraînements selon les niveaux (loisirs ou compétitions), vous sont proposés tout au long de la semaine :

 

– Loisirs –

– Compétitions –

Meilleurs résultats 2019 : Champion de France Fédérales A et médaillées de bronze Nationales.

 

Mardi à Castelnau le Lez :
– 18h00-20h00 compétition niveau natA/natB.
 .
-16h30-18h30 compétition natA/natB
-17h30-19h30 compétition fedA.

 

Samedi à Castelnau le Lez :
-9h-10h30 compétition fedA
-10h-11h30 compétition natB/natA.

 

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