Saison 2023 / 2024 (mise à jour 01/09/2023) :
Tous les groupes reprendront les entraînements à partir du lundi 11 septembre 2023.
Pour vous inscrire suivez ce lien : inscriptions
Contact : Anne-Laure (06.01.30.93.64)
L’Aérobic est une discipline sportive mêlant à la fois des éléments de danse, des difficultés de gym, des portés, le but étant de produire en musique des enchaînements de mouvements dynamiques. L’Aérobic exige à la fois de la force, de l’endurance ainsi que de la souplesse. Véritable discipline créative et dynamique, elle nécessite également de capter l’attention du public. Les gymnastes doivent transmettre une sensation de facilité tout au long de leur mouvement. Les mouvements peuvent être effectués en individuel, en duo, en trio ou en groupe (5 à 8 gymnastes).
Des entraînements selon les niveaux (loisirs ou compétitions), vous sont proposés tout au long de la semaine :
LOISIRS :
COMPETITIONS :
