Pilâtes – Stretch

Saison 2022 /2023 :

Nous nous retrouverons à partir du 12 septembre 2022 pour un cours d’essai sur le créneau qui vous convient.
A la suite de cet entraînement, les entraîneurs vous remettront les informations afin de réaliser votre inscription en ligne sur la page suivante :
Inscriptions

Pilâtes : gym douce basée sur le renforcement des muscles profonds, l’alignement du corps, la concentration et la respiration. Stretch : assouplissement musculaire et articulaire. Cette combinaison sera accompagnée d’une musique douce et relaxante.

Contact : Aurélie 06.63.53.20.04

– Le mardi de 16h30 à 17h15 salle de gym au palais des sports à Castelnau le Lez