Pilâtes – Stretch

Saison 2021 /2022 (actualisation au 14/09/2021) :

Vous avez droit à un cours d’essai gratuit. A la suite de cet essai, les entraîneurs vous indiqueront les précisions à remplir pour l’inscription en ligne sur cette page : Inscriptions.

Pilâtes : gym douce basée sur le renforcement des muscles profonds, l’alignement du corps, la concentration et la respiration. Stretch : assouplissement musculaire et articulaire. Cette combinaison sera accompagnée d’une musique douce et relaxante.

Contact : Aurélie 06.63.53.20.04

– Le mardi de 16h30 à 17h15 salle de gym au palais des sports à Castelnau le Lez