Saison 2024 / 2025 :
Les entraînements de la saison 2025 reprendront à partir du lundi 16 septembre 2024.
(Si vous avez choisi le cours du mercredi, venez essayer le cours du mercredi 18 septembre et non un autre cours).
A la suite de votre entraînement, les entraîneurs vous donneront le code du « groupe » essayé.
Avec ce code vous pourrez vous inscrire sur ce lien : inscriptions
Les cours ont lieu au palais des sports à Castelnau le Lez dans le parquet 2.
Contact Alix au 07-62-07-43-21.
A base de renforcements musculaires, d’assouplissements, d’étirements,… vous pratiquez diverses activités physiques où l’élément principal est l’ambiance. Il est possible de réaliser des cours mixtes afin d’ajouter une note de convivialité et de commodité.
- le mardi 15h-16h ou 19h-20h
- le mercredi 9h – 10h
- le vendredi 9h – 10h ou 15h-16h