Gym Artistique Féminine – GAF loisirs

Les stages pour les vacances  d’été en juillet :

STAGETE2023

et aussi en août :

STAGEETEAOUT23

+

Saison 2023 / 2024 :

Pour les cours de la saison 2023/2024, nous attendons l’accord des collectivités locales afin de vous proposer les cours de la saison 2024. Normalement ils seront reconduits et nous vous afficherons les entraînements dès que nous les connaitrons.
Tout au long de l’année vous pouvez vous inscrire. Vous avez droit à un cours d’essai gratuit.

Pour l’essai, venez au cours que vous souhaitez réaliser tout au long de la saison. Attention il faut impérativement essayer le cours souhaité tout au long de l’année.
A la suite de cet essai, les entraîneurs vous donneront le code du groupe essayé. Ainsi vous pourrez aller sur notre site internet et sur la page inscription.

Saison 2022 /2023 :

Pour les féminines : saut, barres asymétriques, poutre et sol.

La gym artistique féminine est un sport complet pour le développement du corps et pour tous les âges. Cette pratique est formatrice pour de nombreuses autres activités et pas seulement sportives. Les gymnastes apprennent à se positionner et évoluer dans diverses situations. Vous pouvez pratiquer en loisirs ou en compétitions.

 

LOISIRS 1 FOIS PAR SEMAINE : 

Mardi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016 et 2015) Aurélie 06.63.53.20.04
  • 17h30 à 19h00 (nées en 2014 et 2013) Léa
  • 18h30 à 20h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Safia 06.07.05.77.70
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Léa

Mercredi :

  • 9h à 10h30 (nées de 2016 à 2014) Christine 06.32.99.25.03
  • 10h30 à 12h (nées de 2014 à 2012) Christine 06.32.99.25.03
  • 13h30 à 15h00 (nées en 2016 et 2015) Aurélie 06.63.53.20.04
  • 13h30 à 15h00 (nées en 2015 et 2014) Christine 06.32.99.25.03
  • 16h00 à 17h30 (nées en 2013 et 2012) Christine
  • 16h00 à 17h30 (nées en 2011 et 2010) Clara
  • 17h30 à 19h00 (nées en 2011 et 2010) Christine 06.32.99.25.03
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2009 et avant 2008, 2007,…) Christine 06.32.99.25.03

Jeudi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016 et 2015) Safia 06.07.05.77.70
  • 17h30 à 19h00 (nées en 2014, 2013 et 2012) Emma
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2012 et 2011) Safia 06.07.05.77.70
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2011 et avant 2010, 2009,…) Inessa

Vendredi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Marie
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Marie
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Nicolas

Samedi :

  • 9h15 à 10h45 (nées en 2016 et 2015) Cléo 07.83.45.10.46 et Clara
  • 11h30 à 13h00 (nées en 2014, 2013 et 2012) Nicolas et Safia 06.07.05.77.70
  • 14h00 à 15h30 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Nicolas 06.27.77.80.30
  • 14h00 à 15h30 (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Cléo 07.83.45.10.46
  • 15h30 à 17h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Cléo 07.83.45.10.46
  • 15h30 à 17h00 (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Nicolas 06.27.77.80.30

 

 

Lundi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Christine 06.32.99.25.03
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2013, 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Christine 06.32.99.25.03

Mardi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Christine 06.32.99.25.03
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2013, 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Christine 06.32.99.25.03

Jeudi :

  • 17h30 à 19h00 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Christine 06.32.99.25.03
  • 19h00 à 20h30 (nées en 2013, 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Christine 06.32.99.25.03

Vendredi :

  • 18h15 à 19h45 (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) Christine : 06.32.99.25.03
  • 19h15 à 20h45 (nées en 2013, 2012 et avant 2011, 2010 2009…) Christine : 06.32.99.25.03

 

 


Pour plusieurs entraînements par semaine en loisirs, nous vous proposons les créneaux suivants :
 +++
LOISIRS 2 FOIS PAR SEMAINE :

2 fois par semaine (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) mardi et jeudi de 17h30 à 19h00 à Castelnau le Lez

2 fois par semaine (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) jeudi de 17h30 à 19h00 et samedi de 15h30 à 17h00 à Castelnau le Lez

2 fois par semaine (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) mardi et jeudi de 19h00 à 20h30 à Castelnau le Lez

2 fois par semaine (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) jeudi de 19h00 à 20h30 et samedi de 15h30 à 17h00 à Castelnau le Lez

LOISIRS 3 FOIS PAR SEMAINE : 

3 fois par semaine (nées en 2016, 2015, 2014 et 2013) mardi de 17h30 à 19h00, jeudi de 17h30 à 19h00 et samedi de 15h30 à 17h00 à Castelnau le Lez

3 fois par semaine (nées en 2012 et avant 2011, 2010 2009…) mardi de 19h00 à 20h30, jeudi de 19h00 à 20h30 et samedi de 15h30 à 17h00 à Castelnau le Lez

 

GAF

Laisser un commentaire