Saison 2024 / 2025 :
Les entraînements de la saison 2025 reprendront à partir du lundi 16 septembre 2024.
(Si vous avez choisi le cours du mercredi, venez essayer le cours du mercredi 18 septembre et non un autre cours).
A la suite de votre entraînement, les entraîneurs vous donneront le code du « groupe » essayé.
Avec ce code vous pourrez vous inscrire sur ce lien : inscriptions
2 formes de gyms adultes – 5 créneaux différents :
Adultes, « anciens » gymnastes, parents,… voulant reprendre ou commencer la gymnastique aux agrès. Venez-vous lancer, le cœur bien accroché et montrer que nous pouvons continuer la gym à tout âge et continuer à progresser avec plaisir !
Gym artistique avec circuit training – contact : Aurélie 06.63.53.20.04
Le mardi de 19h30 à 21h00 dans la salle de gym au palais des sports à Castelnau le Lez. Cours divisé en 2 parties :
- 19h30-20h15 : Circuit training avec comme objectif un renforcement musculaire et une activation cardio-vasculaire
- 20h15-21h00 : Gym aux agrès et trampoline en accès libre, avec mise en place d’ateliers.
Le jeudi de 18h30 à 20h00 dans la salle de gym au palais des sports à Castelnau le Lez. Cours divisé en 2 parties :
- 18h30-19h15 : Circuit training avec comme objectif un renforcement musculaire et une activation cardio-vasculaire
- 19h15-20h00 : Gym aux agrès et trampoline en accès libre, avec mise en place d’ateliers.
100% Gym Artistique Féminine et Masculine – Contact : Emma et Nicolas 06.27.77.80.30